Wybielanie metodą nakładkową jest zabiegiem całkowicie bezpiecznym i nie inwazyjnym.Przeprowadzane jest przez pacjenta samodzielnie w domu przy pomocy specjalnie wykonanych szyn.

Przed przystąpieniem do wybielania należy dokładnie zbadać stan jamy ustnej. Muszą zostać usunięte stare, nieszczelne wypełnienia, zabezpieczone ubytki oraz usunięty kamień i osad nazębny (uzupełnienia protetyczne takie jak mosty czy korony nie wybielają się). W gabinecie stomatologicznym lekarz pobiera również wyciski pod wykonanie szyn. Po otrzymaniu nakładek oraz specjalnego preparatu wybielającego pacjent w domu samodzielnie rozpoczyna proces wybielania

Otrzymany preparat wybielający aplikujemy do nakładek (według zaleceń lekarza) i umieszczamy je na zębach. Tak przygotowany preparat możemy nosić w ciągu dnia (przez ok 4-6h) lub w trakcie snu. Należy również pamiętać o dokładnym wyszczotkowaniu zębów przed aplikacją preparatu.

Kuracja wybielająca metodą nakładkową trwa ok 7 - 14 dni W czasie jej trwania należy przestrzegać zasad "białej diety" (unikanie pokarmów i napojów powodujących przebarwienia np: kawa, herbata, czerwone wino, coca-cola, buraczki, jagody, zupa pomidorowa) Efekt widoczny jest już po kilku użyciach